เจ้าของร้านค้านี้ ไม่ได้เข้าสู่ระบบเป็นระยะเวลา 60 วัน แล้ว

นิ้วล็อค รักษาอย่างไร ให้หายขาด

3 ปีที่ผ่านมา
โดย เจ้าของร้าน

นิ้วล็อค รักษาอย่างไร ? ให้หายขาด

โรคนิ้วล็อก เกิดขึ้นได้ในทุกเพศ ทุกวัย 
โดยทั่วไปจะพบในผู้หญิงมากกว่าชาย 
กลุ่มโรคนิ้วล็อกในปัจจุบันพบได้มากขึ้น 
เนื่องจากใช้นิ้วมือในการพิมพ์คีย์บอร์ด สมาร์ทโฟน 
หรือใช้ข้อมือขยับเมาส์คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ 
เราอาจพูดได้ว่ากลุ่มคนทำงานในออฟฟิศมีอาการนิ้วล็อค
เพิ่มมากขึ้น ก็ไม่น่าผิดเพี้ยนมากนัก 
โดยระยะเริ่มแรกสังเกตุง่ายสุด คือ มีอาการปวดบริเวณโคนนิ้วมือ
 มีอาการสะดุดเวลาขยับนิ้ว งอนิ้ว และเหยียดนิ้ว





สาเหตุของโรคนิ้วล็อค

นิ้วล็อคเกิดจากการอักเสบของเยื่อหุ้มเส้นเอ็นหรือ
เส้นเอ็นอักเสบตรงตำแหน่งโคนนิ้ว ทำให้นิ้วขยับได้ไม่ดี 
งอข้อนิ้วมือแล้ว ไม่สามารถเหยียดกลับคืนได้เหมือนเดิม 
หรือรู้สึกเหมือนนิ้วถูกล็อคไว้




อาการของโรคนิ้วล็อค

โดยทั่วไปอาการของโรคนิ้วล็อคจะเริ่มต้นจากอาการเล็กน้อย
 และเพิ่มระดับความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ
ระยะที่ 1: มีอาการปวดบริเวณโคนนิ้ว 
            กดบริเวณฐานนิ้วมือด้านหน้าจะมีอาการปวดมากขึ้น 
            แต่ยังไม่มีอาการสะดุด

ระยะที่ 2: อาการสะดุดเวลาขยับนิ้ว งอนิ้ว และเหยียดนิ้ว


ระยะที่ 3: เมื่อ งอนิ้วลงจะมีอาการติดล็อค 
              ไม่สามารถเหยียดนิ้วออกเองได้ต้องใช้มืออีกข้างหนึ่ง
               มาช่วยแกะ หากมีอาการมากขึ้น
              จะไม่สามารถงอนิ้วลงได้เอง




ระยะที่ 4: มีอาการอักเสบและบวม 
            ไม่สามารถเหยียดนิ้วให้ตรงได้ และอาการปวดรุนแรงมากขึ้น





วิธีลดความเสี่ยงการเป็นนิ้วล็อค

1.ไม่หิ้วของหนักเกิน และหิ้วให้น้ำหนักตกที่ฝ่ามือ 
   อาจใช้วิธีการอุ้มประคองหรือรถเข็นลากแทนการหิ้วของ 
   เพื่อลดการรับน้ำหนักที่นิ้วมือ



2.ควรใส่ถุงมือ หรือ ห่อหุ้มด้ามจับเครื่องมือให้นุ่มขึ้น 
   และจัดทำขนาดที่จับเหมาะแก่การใช้งาน
   ขณะใช้เครื่องมือทุ่นแรง เช่น ไขควง เลื่อย ค้อน ฯลฯ


3. งานที่ต้องใช้เวลาทำงานนานต่อเนื่อง
    ทำให้มือเมื่อยหรือระบมควรพักมือเป็นระยะๆ
      และออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อมือบ้าง


4. ไม่ขยับนิ้วหรือดีดนิ้วเล่น
   เพราะจะทำให้เส้นเอ็นอักเสบมากยิ่งขึ้น


5. ถ้ามีข้อฝืดตอนเช้า หรือมือเมื่อยล้า
   ให้แช่น้ำอุ่นร่วมกับการขยับมือ กำ-แบ ๆ 
     ในน้ำเบาๆ จะทำให้ข้อฝืดลดลง


6. หลีกเลี่ยงการซักผ้าด้วยมือ การบิดผ้าให้แห้งมากๆ
    หรือกิจกรรมที่ต้องใช้ข้อมือ เพื่อให้กำแน่นๆ



วิธีรักษา โรคนิ้วล็อค

การรักษาโรคนิ้วล็อคมีหลากหลายวิธี 
ขึ้นอยู่กับอาการและความรุนแรงของโรค
1.ให้รับประทานยาในกลุ่ม NSAID 
  เพื่อลดอาการปวด บวม อักเสบ 
  และพักการใช้งานของมือไม่ใช้งานรุนแรง


2.ใช้เครื่องดามนิ้ว หรือการนวดเบาๆ การประคบร้อน 
   และการทำกายภาพบำบัด




3.การฉีดยากลุ่มสเตียรอยด์เฉพาะที่ ลดอาการบวมของเส้นเอ็น
    แต่กรณีฉีดยาอาจทำให้อาการดีขึ้นได้เพียวระยะเวลาสั้นๆ 
    และสามารถกลับมาทำซ้ำได้ใน   
     ระยะเวลาไม่นาน ข้อจำกัดในการรักษานี้คือ 
    ไม่ควรฉีดยาเกิน 2 หรือ 3 ครั้ง ต่อนิ้วที่เป็นโรค
4.การผ่าตัด โดยการตัดปลอกหุ้มเส้นเอ็นที่หนาอยู่ให้เปิดกว้าง 
   เผื่อให้เส้นเอ็นเคลื่อนผ่านได้สะดวกไม่ติดขัด หลังผ่าตัดเสร็จ
   ผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้ทันที ระวังแผลหลังผ่าตัดไม่ให้โดนน้ำ



.....................................................................................................................................












ปรึกษาพูดคุย ฟรี นะคะ

ปรึกษาพูดคุย ฟรี นะคะ



ชามือ ปลายนิ้ว ปวดข้อ ปวดเข่า 
รีวิวสมุนไพรนาคี
คุณอนิตฐา
มีปัญหา : ชาปลายมือ เส้นตึงลุกก็โอย นั่งก็โอย...
"เมื่อก่อนเวลานอน นอนไม่ค่อยหลับเลย
เพราะชามือ มาก... มันปวด จนต้องตื่นขึ้นมาสะบัดมือ
ปวดเข่า ปวดตาข้อต่อ ยิ่งเวลานั้งขัดตะหมาด
กับพื้นราบๆ ต้องค่อยๆลุก เส้นมันตึง ปวด
ลุกพลวดพลาดไม่ได้ ต้องรอให้มันคลายก่อน 
ตอนนี้เบาลงเยอะ เส้นไม่ค่อยตึงแล้ว 
มือที่เมื่อก่อน จะชามือตลอด ตอนนี้อาการปวด
ก็ไม่ปวดแล้ว จะมีชามือบ้างเป็นบางวัน แต่ดีขึ้นเยอะ
เคยหายาแก้รักษาปลายประสาทอักเสบ มาทาน
พอยาหมดก็กลับมาเป็นอีกเหมือนเดิม ไม่ดีขึ้นเลย
เห็นโฆษณาใน Youtube เลยลองซื้อสมุนไพรนาคี
มาทาน 3 กล่อง  เพิ่งทานไปหมด 1 กล่องพอดี
อาการที่เป็นดีขึ้นเยอะ เลยคะ
ขอบคุณสมุนไพรนาคี"
*** ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน ***



คุณสุพัตตรา

มีปัญหา : ปวดหลังมาก  ปวดแขน เป็นนิ้วล็อค เส้นเลือดตีบ
             ปวดหัวเวียนหัว ตัวมัวมองไม่ค่อยชัด 
"ปวดหลังมาก  ปวดแขน เป็นนิ้วล็อค ปวดข้อศอก
ปวดสลักเพรช เป็นหลายๆ อย่างมากเลยคะ
เป็นเหมือนมีกระดูกทิ่มออกมาที่กลางหลัง
สั่งสมุนไพรนาคี มาทาน 2 กล่อง
ทานแค่ก่อนนอนวันละ 1 เม็ด ทานแล้วอาการเริ่มดีขึ้น
จากที่เวียนหัว ตามัวตอนนี้ดีขึ้นเยอะเลย
สมุนไพรตัวนี้น่าจะช่วยเรื่องระบบเลือดได้ดี
ต้องลองเปิดใจทานดูนะคะ ถึงจะรู้ว่ามันดีจริงๆ
ขอบคุณสมุนไพรนาคี ที่มอบสุขภาพที่ดีให้นะคะ"

*** ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน ***



 ป้าลำดวน เดือนเศษศรี

 มีปัญหา :  ชามือ ปวดตามปลายนิ้ว นิ้วล็อค 
                กระดูกทับเส้น ชามาก ตอนกลางคืน 
จะชอบชาปลายนิ้ว
ปวดนิ้วโป้ง นิ้วล็อค  ปวดหัวไหล่เวลานอน
 คิดว่าปลายประสาทน่าจะอักเสบ
พอดีเห็นรีวิวใน FB เลยคิดว่าลองดูดีกว่า
 
 เมื่อก่อนรักษามาหลายอย่าง ทานสมุนไพรมาเยอะ
ทำกายภาพบำบัด  ทำคลื่นไฟฟ้าด้วย  
มันก็หายเป็นพักๆ แล้วก็กลับมาเป็นอีก 
  หลังทานสมุนไพรนาคี ตอนนี้ กำแก้ว ล้างจาน
ทำกับข้าว ก็ไม่ชามือไม่มึน  เหมือนเมื่อก่อน 
นิ้วล็อคก็ไม่เป็นแล้ว  
อาการปวดหัวไหล่ก็ดีขึ้น กระดูกทับเส้นก็ไม่ปวด

*** ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน ***



คุณ อรพิน 
มีปัญหา : ชามือ นิ้วล็อค 
             ปวดมือ ตอนกลางคืน ปวดขา เท้าชา
" จากอาการที่มือมันปวดถือ ปากกา ถืออะไรไม่ได้
ตอนนี้ ดีขึ้นเยอะ สามารถจับปากกกา จับพู่กันได้แล้ว
ทานไปได้แค่ 3 วันเองนะ ดีมาก.. ไม่น่าเชื่อว่าจะได้ผลเร็ว
ขนาดนี้  เมื่อก่อนตอนนอนนี้ มันปวดมากเลยนะ
ตอนนี้ไม่เป็นแล้ว พี่ซื้อมา 3 กล่องแบ่งให้คุณแม่ทานด้วย
แม่พี่จะชอบปวดขา ชาขาอยู่เป็นประจำ ยิ่งเวลาแกเดินเยอะ
ยืนเยอะจะปวดขา ชาขามาก หลังจากทานสมุนไพรนาคี
ตอนนี้ไม่เห็นบ่นแล้ว ดีขึ้นเยอะเลยคะ
สมุนไพรนาคี นี้ดีจริงๆนะคะ"

*** ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน ***


ปวดสะโพก กระดูกทับเส้น เดินรำบากมา 10ปี 
เบาหวาน ตามัว เบาหวานขึ้นตา 
รีวิวสมุนไพรนาคี




*** ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน ***















** ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน **

ปรึกษาพูดคุย ฟรี นะคะ










หน้าที่เข้าชม2,237,683 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด1,832,900 ครั้ง
เปิดร้าน13 เม.ย. 2558
ร้านค้าอัพเดท18 ก.ย. 2568

0949947803
พูดคุย-สอบถาม